不知不觉又到了夏天，空调和冰西瓜是永远少不了的标配。

然而，前有梅雨天，今有雷阵雨，有时候想找个时间好好洗洗晒晒，整理一下家里还真是不容易。

天气不给力，只好人为动脑筋。许多人想到，阳光暴晒是属于紫外线消毒，那我买个紫外线灯放家里用不就行了？上网一搜，各种品牌各种功能层出不穷，看着商家的广告语，“照出阳光好味道”，更是动心，立马下单买了一个。

看到这里，小九不禁产生了怀疑，紫外线能消毒不假，但是家用紫外线灯真的能达到这个效果吗？小九回家查阅了很多资料，终于得出了答案。

正确使用紫外线灯能达到一定的杀菌除螨效果，但不建议替代日晒作为常规杀菌消毒方式。

紫外线灯，常常作为医院、实验室等处的消毒用品，属于高水平的消毒方式。市面上的家用紫外线灯多是通过发出253.7nm的短波紫外线，直接作用于微生物的DNA进行破坏，以达到消毒杀菌的目的。

诚然，在这个波长的紫外线直射之下，可以达到预期效果。但有一点很多人都会忽视，商家也不会主动告诉你，那就是短波紫外线的穿透能力很弱，普通的布料就能阻挡它。想要消毒杀菌，必须将需要消毒的物品摆放整齐，没有褶皱缝隙，然后经过紫外线的长时间直接照射，才能达到目的。

而且一盏紫外线灯作用范围有限，即使是光线直射，超过一定距离也会失去效果，因此，当需要消毒的范围较大时，需增加多盏紫外线灯共同作用才能达到预期效果。

紫外线灯通过发出波长253.7nm的紫外线来破坏微生物的DNA，将其杀死。那你有没有想过，紫外线能破坏微生物的DHA，自然也能破坏我们的！

医学实验中，将实验用小白鼠放在紫外线下超过20分钟就会产生明显的不良反应，包括脱皮、瘙痒、红肿等。现实生活中，人体的角膜对紫外线十分敏感，长期时间暴露会导致眼睛红肿、畏光、流泪等症状出现，被称为“电光性眼炎”，而且这些症状通常不会立刻出现，而是经过几个小时的潜伏期之后再出现，往往会让人忽略了紫外线这个“元凶”。

因此，在家使用紫外线灯的时候一定要谨慎小心，夏日本来就要注意做好外出时的防晒工作，千万别让家里也变得不够安全。

上文已经说过，使用紫外线灯时一定要注意，紫外线灯的短波对杀灭螨虫有效，对破坏我们的皮肤、黏膜也一样有效。因此，有几点在使用时一定要注意：

①紫外线灯应该在无人和动物的空间使用，尽量使用远距遥控开启和关闭，当需要手动开关时要做到动作迅速，尽量缩短暴露时间；

②以30w的灯管为例，消毒有效面积是10m2左右，如果超过这个范围，就需要根据实际情况增加紫外线灯数量，以达到消毒目的；

③使用紫外线灯消毒时，至少要保证持续照射30min-1h；

④短波紫外线不能穿透布料、木头等物体，因此需要消毒的物品应该注意放在消毒有效范围之内，同时保证物品表面平整、光滑，尽量暴露在紫外线直射范围下；

⑤若不慎被紫外线灯照射到，如果后期眼睛或皮肤等处出现红肿、瘙痒、畏光、脱皮等不适，一定要及时到正规医院就诊治疗。

结论>>>

使用紫外线灯可以起到杀菌效果，但是太阳光照杀菌作为直接方便有效的方式，不建议完全替代；

紫外线灯能对微生物造成伤害，对人体的危害也不能忽视，眼睛和皮肤等直接暴露的部位要注意做好防护；

使用紫外线灯时一定要注意，严格按照说明书操作，保护好自己，避免被紫外线灼伤等以外情况发生。

参考资料：

[1] 邓海建，《紫外线灯伤眼事件何以屡见不鲜》，健康报，2013-11-07；

[2] 《夏季防紫外线 眼睛也要防晒》，中国眼镜科技杂志，2017年14期，ISSN：1004-6615；

[3]丘志坚 张宝芳 苏绮雯 邹宇华，《番禺区某小学紫外线灯群体伤害事件调查分析》，广州市健康教育所会议论文集，2018-09-25。