作者：美容护肤爱好者

夏天到了，紫外线越来越强，稍不注意就会晒黑，皮肤晒伤发红，但是比晒黑更可怕的，是紫外线对肌肤衰老的重要印象，比岁月流逝更可怕的，是“光老化”的伤害‼紫外线是引起肌肤老化的重要元凶！

光老化：也称为皮肤的外源性衰老，由紫外线照射引起的慢性皮肤损伤。表现为：皮肤松弛、皱纹增多、干燥粗糙、色素沉着等，严重会诱发各种皮肤ji病。

“光老化”的元凶---紫外线

UVA：波长320~400nm，称为长波紫外线。具有很强穿透力，超过98%能穿透臭氧层和云层直达地面，透过肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，使皮肤老化

UVB：波长280~320nm，称为中波紫外线。可使人体产生红斑效应，长期或过量照射会令皮肤变黑，引起H肿、脱皮

防晒霜的选择很重要：

SPF：具有防UVB的功效，SPF后数字越高，表示延缓皮肤被晒伤的倍数越强，防晒力越强。

PA：反映UVA防护能力，PA后面++、+++来表示产品延缓紫外线数值。

我最近使用了一款防晒，非常好用，夏天防晒很怕黏腻，这款防晒丝滑质地，肤感轻薄不粘腻，成膜后哑光无痕，自然润色肌肤，

GRENIA歌锐娜美B防晒隔离乳SPF50+++

Super Sunscreen+Strong Blackout

内含天然植物成分-熊果苷（断黑素）

熊果苷是一种由杜鹃花科植物熊果叶中萃取出的成分，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，组织黑色素生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有S菌、X炎的作用。

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